Efter tandblegning
Tandblegning åbner midlertidigt tandens overflade så blegemiddel kan trænge ind. Derfor er tænderne ekstra modtagelige for misfarvning og kulde de første dage efter behandlingen.— Tandlægerne i Hørsholm
Undgå farvende mad og drikke
De første dage efter blegning skal du undgå: kaffe, te, rødvin, mørke saucer (soja, balsamico, karry), tomatsovs, rødbeder, bær, gulerødder, kakao, cola, rødt slik. Også rygning. Tænderne suger farve op i denne periode. Vi aftaler præcis hvor længe ved din behandling.
Hvad du gerne må
Lyse fødevarer: mælk, yoghurt, hvid fisk, kylling, ris, pasta, hvidt brød, æbler, pærer, hvidvin. Drik vand og mælk i stedet for sodavand.
Isninger
Det er normalt at tænderne er kuldefølsomme i nogle dage efter blegning. Brug sensitiv tandpasta før, under og efter blegningen — det reducerer ubehag. Hvis du har en blegeskinne hjemme: drop en gang hvis isningerne er stærke, og fortsæt næste dag.
Vedligeholdelse
Resultatet holder typisk i en periode afhængigt af din kost og rygning. Du kan supplere med en kort "boost-blegning" med din hjemmeskinne for at fastholde farven — vi aftaler kadence sammen.
Hjemmeskinne
Hvis du har fået en blegeskinne med hjem: bær den som vi har aftalt i det antal dage vi har aftalt. Skyl skinnen med koldt vand efter brug og opbevar den i æsken — ikke i sollys eller varme.