Efter en tandudtrækning
Når en tand er trukket ud, dannes der en blodprop i hullet som er en vigtig del af helingen. De første dage handler om at beskytte denne blodprop og holde infektioner væk.— Tandlægerne i Hørsholm
De første 30 minutter
Bid forsigtigt på den gaze vi har lagt i munden. Bevar trykket i mindst 30 minutter — det hjælper blodet med at størkne. Tag ikke gazen ud for at "tjekke" — det forstyrrer blodproppen.
Blødning
Det er normalt at blødningen siver let de første timer. Hvis blødningen er kraftig efter en time: rul en ren, fugtig gaze eller et stykke køkkenrulle, læg det over såret og bid sammen i 30 minutter mere. Undgå at skylle munden voldsomt — det vasker blodproppen ud.
Smerter og hævelse
Tag smertestillende som anvist — gerne før bedøvelsen klinger af. Læg en kold pose på kinden udenpå i 15 minutter ad gangen de første timer for at mindske hævelse. Undgå acetylsalicylsyre (Magnyl, Treo) da det øger blødningen.
Kost det første døgn
Spis blød, kølig kost: yoghurt, suppe, æggesnaps, mosede kartofler. Undgå varm mad, krydret mad og alt der kræver tygning på den side hvor tanden er trukket ud. Drik ikke gennem sugerør — sugekraften kan løsne blodproppen.
Hvad du IKKE må
Det første døgn: ingen rygning, ingen alkohol, ingen sport eller hård fysisk aktivitet, ingen meget varme bade. Rygning forsinker helingen markant og øger risiko for tør tandhule.
Mundhygiejne
Børst tænder som normalt — men ikke direkte over hullet de første par dage. Fra dag 2 kan du forsigtigt skylle med lunkent saltvand (en halv tsk salt i et glas vand) efter måltider. Det fremmer heling.